Sappiamo che “noi siamo quello che mangiamo“. Esattamente quello che mangiamo: non solo nel corpo, ma anche nella mente, nei…
Ecco le risposte del Prof. Berrino alle domande più frequenti (da un documento dell’Istituto Tumori Milano). Dove prendo il calcio…
Penso che vi siano due tipi di ignoranza: una positiva, quindi consapevole. Questa è, di fatto, una virtù: è l’atteggiamento…
Molteplici sono gli studi che attestano gli innumerevoli benefici derivanti dal consumo di cereali integrali per la salute. Sappiamo che…
Nonostante si parli sempre più dei danni dello zucchero (come sappiamo il nostro cibo può essere anche la più lenta…
Riguardo all’arroganza, i violenti la soffrono, ma i saggi la deridono. Tito Livio G.Ohsawa definiva l’arroganza la peggiore delle malattie.…
Nonostante vogliano farci credere il contrario, la menopausa non è una malattia, ma una fase della vita. In realtà, se…
A volte dimentichiamo il nostro potere: la capacita di auto-guarigione, insita in ciascuno di noi. Questa può funzionare se siamo…
Il nostro corpo sa bene cosa è bene o male per noi. Lo sa quando siamo piccoli. Con gli anni,…
Colesterolo alto, cellulite, raffreddori, problemi digestivi? Abbiamo mai pensato di curarci con il nostro cibo? Del resto, come diceva Ippocrate,…