Oggi sappiamo che la nostra alimentazione è ricca di squilibri. Non solo si mangia tanto (squilibrio Yin), ma si mangia…
Vi racconto una storia. Tutto cominciò un giorno (ma forse anche prima) quando la maestra ci propose a scuola il…
George Ohsawa aveva individuato 7 livelli di consapevolezza da quello più basso a quello più elevato. Questo può definire anche…
La primavera è la stagione del risveglio. Dopo il freddo e il buio dell’inverno, la natura si desta: i semi…
Uno studio dell’American Cancer Society ha evidenziato che circa il 30-38% dei tumori è riconducibile al nostro stile alimentare. Uno…
La nostra salute, il nostro benessere e la nostra felicità sono una nostra responsabilità. Esattamente come le scelte che facciamo.…
Cosa mangio a colazione? E se mi preparassi un porridge? veloce. Si prepara in pochi minuti. E può essere anche…
È mai possibile che sia tanto difficile cambiare? Anche quando siamo di fronte ad una malattia!?!? Eppure basterebbe adottare uno…
Abbiamo visto in un articolo precedente che, in Medicina Tradizionale Cinese, ogni organo energetico (delle 5 trasformazioni) ha associato un…
“L’organismo è molto attento a mantenere un livello di acidità controllato perché ogni squilibrio avrebbe gravi conseguenze (ipereccitabilità neuromuscolare o…