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5 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 286Views

Patogenesi dell’insulino resistenza (IR)

A monte della gran parte dei casi di IR abbiamo una aumentata circonferenza vita. Il grasso addominale è disfunzionale e…

5 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 286Views
5 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 824Views

Alcuni accorgimenti per ossa in salute!

L’osteoporosi è malattia sistemica (che riguarda quindi tutto il corpo). Colpisce lo scheletro, in tutti i sui distretti, aumentando il…

5 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 824Views
1 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 837Views

La vitamina k2 può ridurre il rischio cardiovascolare!!

La calcificazione vascolare è uno dei fattori della malattia cardiovascolare, la principale causa di morte nel mondo. Le proteine ​​vitamina…

1 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 837Views
26 Marzo 2025 Silvia Petruzzelli 361Views

L’olio di sesamo è ottimo per friggere?

Assolutamente no! Anche se lo dicono in tv!L’unico olio ottimo per friggere (e da utilizzare in cucina) è l’olio extravergine…

26 Marzo 2025 Silvia Petruzzelli 361Views
26 Marzo 2025 Silvia Petruzzelli 695Views

Cosa mangiare per la salute?

Certo che siamo proprio strani… Per millenni abbiamo saputo cosa mangiare e non abbiamo avuto i problemi di salute che…

26 Marzo 2025 Silvia Petruzzelli 695Views
26 Marzo 2025 Silvia Petruzzelli 346Views

Ricordiamo che l’insulina è un fattore di crescita!

Premettiamo che nel nostro corpo c’è sempre un rilascio di insulina basale, che permette di fare entrare il glucosio nelle…

26 Marzo 2025 Silvia Petruzzelli 346Views
24 Marzo 2025 Silvia Petruzzelli 892Views

Omega-6 e infiammazione

“Dottoressa, che ne pensa di un integratore di omega-6 e omega-3 ben bilanciato?” Che senso ha introdurre nel nostro corpo…

24 Marzo 2025 Silvia Petruzzelli 892Views
23 Marzo 2025 Silvia Petruzzelli 704Views

Lo spuntino dei “campioni”

Abbiamo sentito più volte parlare di colazione dei campioni… che poi campioni di cosa non è chiaro visto che con…

23 Marzo 2025 Silvia Petruzzelli 704Views
23 Marzo 2025 Silvia Petruzzelli 365Views

Pane… se lo mangio muoio? E come mai non ci siamo estinti?

Vi terrorizzano sul pane e vi dicono “se lo mangi muori” (e magari fai morire anche gli altri caso mai…

23 Marzo 2025 Silvia Petruzzelli 365Views
23 Marzo 2025 Silvia Petruzzelli 164Views

Pasta di legumi o legumi in chicco?

In realtà non sono esattamente la stessa cosa. È un po’ come la differenza tra un riso integrale in Chicco…

23 Marzo 2025 Silvia Petruzzelli 164Views

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