Nel senso che in molti, purtroppo, suggeriscono di mangiare cibo crudo prima di mangiare…
A che pro? Qualcuno dice addirittura che migliora la digestione…
Il cibo crudo ha una natura fredda. E la digestione ha bisogno di calore ed energia. Se cominciamo un pasto con un cibo crudo, non creiamo un ambiente ottimale per la digestione.
Meglio iniziare con qualcosa di caldo come una bella zuppa calda che ci prepara alla digestione.
Immaginate poi in inverno, con il freddo. Sarebbe un po’ insensato. Molti si sforzano, pur di iniziare con il crudo.
Ahi ahi se ascoltassimo più il nostro corpo e meno il sentito dire…
Queste storie del si deve ci stanno omologando, facendoci perdere il senso della realtà e il contatto con noi stessi…
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