Un aspetto che spesso non consideriamo è che tutto è energia. L’energia principale deriva comunque dai nostri pensieri.
Tant’è che, lo sappiamo bene, se pensiamo che un cibo ci farà male, ci farà male quasi sicuramente (EFFETTO NOCEBO).
E se pensiamo che un cibo possa essere miracoloso (anche se è acqua fresca) potrebbe addirittura aiutarci in un processo di guarigione (EFFETTO PLACEBO).
Questo è più che noto, da centinaia di anni, anche dalla scienza. Negli studi epidemiologici si conosce bene l’effetto psicologico del placebo: il paziente sa di essere trattato e migliora grazie alla sua percezione e convincimento. Un miglioramento di circa il 20% è spesso associato al placebo.
Non sottovalutiamo dunque l’effetto PSCICHE.
Poi abbiamo approcci un po’ surreali che cercano di classificare i cibi in base alle energie, offendendo il senso che c’è alla base dello YIN e dello YANG.
YIN e YANG sono qualità dell’energia. Vengono dalla Medicina Tradizionale Cinese. E’ ovvio che un cibo non può essere YIN o YANG, poichè verrebbe meno il senso stesso di queste qualità.
E pretendere di classificare un cibo definendolo YIN o YANG vorrebbe dire, per l’appunto, cercare di catalogare… DIVIDERE ciò che non può essere separato. La solita arroganza dell’essere umano.
Del resto,
- Yin e Yang sono concetti RELATIVI. Non esiste lo yin o lo Yang in assoluto
- Yin e Yang sono sempre COMPRESENTI... fintanto che c’è vita. Si trasfromano continuamente l’uno nell’altro. E’ questa continua trasformazione che è alla base della vita.
Volter rendere STATICO ciò che è DINAMICO è proprio della mentalità occidentale che vuole controllare e razionalizzare, perdendo di vista l’essenza della vita.
Ricordiamo che alla base c’è sempre l’EQUILIBRIO.
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